三头草的常见用法有哪些

三头草一般是指三白草，常见用法主要有内服煎汤、外敷患处、配伍入药、鲜品捣汁、制成药膳等。

1、内服煎汤

三白草干燥根茎可切片后加水煎煮，取药液口服。该用法多用于湿热黄疸、淋浊带下等病症，其利尿消肿作用有助于缓解小便不利症状。煎煮时需控制火候避免有效成分破坏，建议在中医师指导下确定具体用量和疗程。

2、外敷患处

新鲜三白草全草捣烂后可直接敷于皮肤患处，对痈肿疮毒、湿疹瘙痒有缓解作用。外敷时需清洁患处皮肤，每次敷用时间不宜超过4小时，皮肤敏感者可能出现接触性皮炎，出现灼热感应立即停用。

3、配伍入药

三白草常与白茅根、车前草等药材配伍使用，可增强清热利湿功效。在茵陈蒿汤、八正散等经典方剂中均有应用，配伍后能协同治疗肝胆湿热型疾病，但需由中医师根据证候调整组方比例。

4、鲜品捣汁

取新鲜三白草茎叶捣碎取汁，可内服或外用。鲜汁对毒蛇咬伤有解毒作用，外涂可缓解虫咬皮炎。因鲜品药性较烈，内服每日不宜超过50毫升，脾胃虚寒者慎用，可能出现腹痛腹泻等不良反应。

5、制成药膳

三白草嫩茎叶可焯水后凉拌，或与瘦肉炖汤食用。药膳形式适合湿热体质人群日常调理，每周食用2-3次为宜。烹饪时需控制用量，过量可能引起胃肠不适，孕妇及婴幼儿不宜食用。

使用三白草前建议咨询中医师辨证施治，避免自行用药风险。外敷出现皮肤过敏应立即停用并用清水冲洗，内服期间忌食辛辣油腻食物。采收野生三白草需注意辨别真伪，避免误采有毒植物，栽培品种药效相对稳定。储存干品应置于阴凉干燥处，防潮防蛀可延长保存时间。