霉菌性阴道炎需要正确怎么护理

霉菌性阴道炎可通过保持会阴清洁干燥、避免过度清洗、选择棉质内裤、合理使用药物、调整饮食等方式护理。霉菌性阴道炎通常由白色念珠菌感染引起，表现为外阴瘙痒、豆腐渣样白带等症状。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用肥皂或洗液过度清洁。清洗后轻轻拍干水分，或自然晾干。潮湿环境易滋生霉菌，运动后及时更换汗湿衣物，月经期勤换卫生巾。不建议长期使用护垫，以免局部透气性差。

2、避免过度清洗

阴道具有自洁功能，频繁冲洗会破坏酸碱平衡和菌群环境。禁止进行阴道灌洗，避免使用碱性洗剂。如确需使用护理液，可选择pH4.0-4.5的弱酸性产品，每周不超过2次。同房前后仅需用清水冲洗外阴即可。

3、选择棉质内裤

穿着透气性好的纯棉内裤，每日更换并单独手洗。避免化纤材质及过紧的裤子，高温烫晒或紫外线消毒可杀灭残留真菌。新内裤需先清洗再穿，患病期间建议将内裤煮沸消毒10分钟。不与他人共用毛巾、浴盆等个人物品。

4、合理使用药物

遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等抗真菌药物。完成规定疗程，即使症状消失也不可擅自停药。配偶需同步治疗，可使用克霉唑乳膏外涂。用药期间禁止同房，避免交叉感染。

5、调整饮食结构

减少高糖食物摄入，限制甜食、精制碳水及酒精。适量补充含活性益生菌的酸奶、泡菜等发酵食品。增加大蒜、西蓝花等天然抗真菌食物，保证每日饮水1500-2000毫升。长期服用抗生素者需预防菌群失调。

治疗期间避免游泳、盆浴及温泉等公共水域活动。选择宽松衣物减少摩擦，瘙痒时勿抓挠以防皮肤破损。症状加重或反复发作需复查白带常规，糖尿病患者需严格控制血糖。保持规律作息和适度运动，有助于增强免疫力预防复发。配偶出现龟头红肿、脱屑等症状时应共同就诊。