髌骨骨折多长时间能好

髌骨骨折一般需要3-6个月能好，具体恢复时间与骨折严重程度、治疗方式及个人康复情况有关。

髌骨骨折后恢复时间存在个体差异，轻微骨裂且采取石膏固定等保守治疗时，恢复时间可能缩短至3个月左右，此时骨折端对位良好，血运影响较小，骨痂形成速度较快，患者需严格避免患肢负重，定期复查X线片观察愈合情况。骨折严重且采取切开复位内固定术时，恢复时间可能延长至6个月或更久，此时骨折粉碎程度高或伴有周围软组织损伤，内固定物需提供稳定支撑，骨愈合过程相对缓慢，患者需在医生指导下进行循序渐进的康复训练，逐步恢复膝关节活动度和肌肉力量。恢复期间营养支持十分重要，适当增加钙质与维生素D摄入有助于骨骼愈合，吸烟与饮酒可能延缓愈合进程，患者需保持健康生活方式，康复训练需避免过度负重或剧烈活动，防止内固定物松动或骨折再移位。

髌骨骨折愈合期间需定期骨科复查，通过影像学检查评估愈合进度，康复训练计划需在康复治疗师或医生指导下个性化制定，出现患肢肿胀加剧、疼痛异常或关节活动受限时需及时就医处理。