贫血要怎么治疗

贫血可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病、输血治疗、骨髓移植等方式治疗。贫血通常由铁缺乏、维生素B12缺乏、慢性疾病、失血过多、骨髓造血功能障碍等原因引起。

1、补充铁剂

缺铁性贫血患者可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、琥珀酸亚铁片等铁剂。铁剂能促进血红蛋白合成，改善贫血症状。服用铁剂期间可能出现黑便、胃肠道不适等反应，建议餐后服用以减少刺激。避免与钙剂、抗酸药同服，以免影响铁吸收。

2、调整饮食

增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉、菠菜等，配合维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。同时补充蛋白质和叶酸，适量食用鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，保持饮食均衡。

3、治疗原发病

慢性肾病、消化道出血等疾病导致的贫血需针对原发病治疗。如消化道溃疡患者需使用奥美拉唑肠溶胶囊止血，慢性肾病患者需用重组人促红细胞生成素注射液改善贫血。控制原发病后贫血症状可逐渐缓解。

4、输血治疗

重度贫血或急性大量失血患者需紧急输血治疗，快速提高血红蛋白水平。输血前需进行血型配型，输血过程中密切监测生命体征。反复输血可能引起铁过载，需配合去铁胺注射液进行祛铁治疗。

5、骨髓移植

再生障碍性贫血、白血病等骨髓造血功能障碍患者可考虑造血干细胞移植。移植前需进行配型和高剂量化疗，移植后需长期服用环孢素软胶囊等免疫抑制剂预防排异反应。骨髓移植能重建正常造血功能，但存在感染风险。

贫血患者日常需保持规律作息，避免剧烈运动导致缺氧。注意观察面色苍白、乏力等症状变化，定期复查血常规。烹饪时使用铁锅可增加膳食铁摄入，但需与药物治疗配合。冬季注意保暖防止末梢循环不良，出现心悸气促等症状时及时就医。长期贫血患者应建立营养档案，记录饮食和用药情况供医生参考。