男性阳虚的症状有什么

男性阳虚的症状通常有面色苍白、畏寒怕冷、气短懒言、精神不振、腰膝酸软等，如果身体出现不适，需及时就医。

1.面色苍白：男性身体阳虚则会影响身体气血运行，从而引起面色失去气血的滋润，导致面色苍白。

2.畏寒怕冷：男性阳虚通常会导致气血生成不足，从而引发没有充足的气血温煦身体四肢末梢，出现畏寒怕冷的症状。

3.气短懒言：男性身体阳虚一般会导致体内失去气血的濡养，从而引发形体失养，出现气短懒言的症状。

4.精神不振：若男性身体长时间阳虚，则会引起机体失去濡养，人体的活动下降，导致精神不振。

5.腰膝酸软：男性阳虚容易引起肾中阳气不足，所以腰部失去滋养，导致腰膝酸软。

建议日常生活中多食用羊肉、韭菜、牛肉等有助于提升阳气的食物。