三叉神经痛平时要多注意保健

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很多三叉神经痛患者的病情一直没有好转，这和平时的保健和护理有很大的关系。那么三叉神经痛的保健措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

1、避免猛烈咀嚼和大声说话。如大声说话或猛烈咀嚼，使面部运动幅度过大，牵动旧病灶，成为一种致伤因素，引起疼痛，或使疼痛加重。

2、三叉神经痛在生活中的保健措施注意气候变化，适时增减衣服，避免忽冷忽热，防止寒风侵袭。

3、讲究卫生，防止感染。三叉神经痛与某些感染性疾病有关，其病原体可产生内毒素和外毒素，致营养代谢障碍，对三叉神经有不良刺激，诱发或加重本病。这是三叉神经痛的保健措施之一。

4、避免过度劳累，保证良好的夜间睡眠良好可以消除疲劳，恢复体能，提高免疫、讲究营养、多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

以上就是对三叉神经痛的保健介绍，希望患者要有好的饮食习惯，劳逸结合。如果想了解更多三叉神经痛方面的知识，请咨询在线专家。

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三叉神经在什么地方

三叉神经主要分布在头皮前部，面部的皮肤以及眼睛、鼻子、口腔黏膜，还有面部的咀嚼肌。三叉神经是第五对脑神经，它是一个混合性的神经，主要支配躯体感觉和特殊内脏运动。感觉纤维主要的分布区域是头皮的前部，面部的皮肤以及眼睛、鼻子口腔黏膜，分为三支，眼神经主要是头顶前面的头皮、前额部鼻子背部以及上眼睑皮肤，而上颌神经主要分布在眼睛和嘴之间的皮肤，还有上嘴唇、上颌牙齿、硬腭、软腭等，下颌神经主要是耳朵颞部以及嘴以下的皮肤。而三叉神经的运动纤维主要是支配面部的咀嚼肌，比如咬肌、颞肌、鼓膜张肌等的运动，进来来完成咀嚼运动和张嘴运动。

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2020-01-09

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