单纯性收缩期高血压是什么意思

单纯性收缩期高血压是指收缩压达到或超过140毫米汞柱，同时舒张压低于90毫米汞柱的一种高血压类型。

这种情况在老年人群中较为常见，主要与大动脉弹性减退、血管硬化等因素有关。随着年龄增长，主动脉等大血管的管壁胶原纤维增生，弹性纤维减少，导致血管顺应性下降。心脏收缩时，血液泵入主动脉，僵硬的血管壁不能有效缓冲压力，使得收缩压明显升高。而在心脏舒张时，由于外周小动脉的阻力相对正常，舒张压升高不明显甚至偏低，从而形成了收缩压与舒张压差值增大的现象。

单纯性收缩期高血压是心脑血管疾病的独立危险因素，需要积极干预管理。长期收缩压升高会增加心脏负荷，可能导致左心室肥厚、心力衰竭。同时较高的压力冲击也容易损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，提升脑卒中、冠心病、肾功能损害等并发症的发生概率。诊断通常需要非同日多次测量血压，并排除其他继发性高血压原因。治疗上包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预强调低盐饮食、控制体重、规律运动、戒烟限酒。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，目标是平稳控制收缩压，降低心脑血管事件风险。

确诊单纯性收缩期高血压后，患者应定期监测血压变化，记录血压数值供医生参考。日常保持情绪稳定，避免剧烈运动和情绪激动。饮食注意清淡，多吃蔬菜水果和全谷物，限制钠盐和饱和脂肪摄入。遵医嘱按时服药，不可自行调整剂量或停药，定期复诊评估治疗效果和身体状况。