股骨头坏死的日常保健方法有哪些

发布时间：2020-09-1654724次浏览

疾病的发生多多少少都会对我们的身体以及生活造成影响，股骨头坏死就是其中的一种，对股骨头坏死治疗的同时，我们还应该了解股骨头坏死的护理方法，这样才能更好的治愈股骨头坏死。那么，股骨头坏死的日常保健方法有哪些呢?

1、股骨头坏死患者特别是要对髋关节的保护意识一定要增强，平时注意防止扭伤，避免过度劳累，要减少身体的负重，进行适当的髋关节功能的体育锻炼。这是常见的预防股骨头坏死的方法。

2、平时一定要养成良好的生活习惯和方式，这些被大家翻来覆去所说的习惯对于股骨头坏死的治疗是会有很好的帮助的。对于中老年人来说，预防股骨头坏死要尽量做到不抽烟、不喝酒，养成早睡早起的习惯，注意饮食健康，不吃辛辣、油腻等刺激性的食物，多吃钙、铁、磷类、维生素含量比较高的食物。

3、不管是患上了股骨头坏死疾病的患者还是健康的朋友们都是应该要定期到医院进行体检的，可大大防患于未然。体检可以发现平时难以发现的疾病，而股骨头坏死早期由于症状不明显比较容易忽视，因此预防股骨头坏死每一年或者每半年进行一次体检是很有必要的。

股骨头坏死的护理方法很多，患者朋友们不仅要积极的做好护理，还要选正规的方法来治疗，这样才能更彻底的治好股骨头坏死，让大家健康快乐的生活。

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治疗股骨头坏死有什么偏方

股骨头坏死是一个难治的病，许多人病急乱投医想要找偏方，实际上任何病都没有偏方这么一说。我们一定要到正规的医院做检查，做正规的治疗。有些在恢复期时使用方药，可以更快速的康复。但是不要随便服用道听途说的偏方，否则会耽误病情。

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人工髋关节置换术前术后注意什么

在术前首先需要明确患者髋关节已经有不可逆的病损，用其他方法不能够有效的治疗，就需要给患者采用人工髋关节置换治疗病损的髋关节。术后要着重注意康复期的修养。术后康复期不是特别长，但是最初几天要注意患者做完手术以后活动范围要有一定限制，这种限制是防止患者有髋关节脱位或其他不良反应，术后要给患者用抗菌素，一般要使用1至3天，要指导患者做一些功能锻炼，如活动脚、活动腿、抬腿等锻炼，最主要的目的是预防患者术后卧床形成血栓。术后患者要早下地，扶双拐下地活动，有利于恢复。尽量让患者能够接受功能锻炼，能够早下地活动可以帮助患者恢复的更快。在术后做出适当的功能恢复，患者一般恢复得比较快，但完全扔拐需要两三个月以上时间。

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如何预防股骨头坏死

预防股骨头缺血坏死的重要因素有合理应用激素类药物，避免酗酒，注意髋部外伤。第一、患者在患病期间，包括医生和患者本人，要注意尽量避免长时间大剂量的应用激素。如果必须用激素也要密切的监控，防止有股骨头坏死的发生。第二、平时有酗酒的习惯，就是长时间的大量饮酒，比如一个星期喝一斤以上的烈性白酒，也就是超过45度、53度的白酒也容易导致股骨头坏死。尽量避免长时间的大量饮酒，是预防骨坏死、股骨头缺血坏死的有效措施。第三、注意髋部的外伤，要及时到医院治疗，得到有效的固定，也能够减少股骨头缺血坏死的发生。

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人工髋关节置换术后如何复查

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