手上起小疙瘩、很痒，是怎么回事，怎么办

疙瘩之丘疹。手上起的小丘疹并且很痒的原因一般有精神因素、过敏、湿疹、汗疱疹、手癣等。可以通过减轻压力和遵医嘱使用药物进行治疗。

1、精神因素：生活、学习或者工作压力过大，有可能会导致免疫力降低，进而可能会患上皮肤炎症，手上因此会出现丘疹且发痒的症状。学会减压，不要让自己心理压力太重，放宽心，可适当通过看电影、唱歌、户外散步等方式缓解。

2、过敏：若局部接触变应原，通常也会引起过敏反应，导致手上、脸部等出现丘疹、红肿和瘙痒等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸异丙嗪片、盐酸赛庚啶片、氯雷他定片等药物进行治疗。

3、湿疹：通常会导致手上出现丘疹、瘙痒、水疱等现象，一般建议在医生指导下使用卤米松乳膏、曲安奈德新霉素贴膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

4、汗疱疹：换季时通常会出现该疾病，一般会引起手上出现瘙痒感、水疱、丘疹等症状，可以在医生建议下使用比较常用的复方氧化锌软膏、维生素E乳、醋酸曲安奈德尿素软膏等药物进行治疗。

5、手癣：一般是由于真菌感染引起的，手上通常会出现脱皮、丘疹、开裂等症状。通常可以遵医嘱使用药物，如复方克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。

建议饮食尽量保持清淡，可以多饮水，多吃蔬菜、水果，有利于缓解不适症状，如白菜、黄瓜、橘子等。