膝关节退行性变是膝骨关节炎吗

膝关节退行性变通常是指膝骨关节炎，属于关节软骨退变引发的慢性疾病。膝骨关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬、活动受限，可能与年龄增长、肥胖、关节劳损、遗传等因素有关。

膝关节退行性变与膝骨关节炎在临床诊断中常被视为同一疾病的不同表述。膝关节退行性变强调关节结构的渐进性退化，包括软骨磨损、骨质增生等病理变化。膝骨关节炎则更侧重于炎症反应和临床症状，如关节肿胀、晨僵等。两者均以关节软骨破坏为核心特征，影像学检查可见关节间隙狭窄、骨赘形成等表现。早期干预可通过减轻体重、避免过度负重、适度运动等方式延缓进展。若出现持续疼痛或功能障碍，需及时就医评估。

日常护理中应避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动，可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上可增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类，有助于骨骼健康。疼痛发作时可局部热敷或冷敷缓解症状，但需在医生指导下使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物控制炎症和修复软骨。定期复查关节功能，必要时考虑关节腔注射或手术治疗。