肩颈手臂疼痛是什么原因引起的

肩颈手臂疼痛可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经压迫、心血管疾病等原因引起。该症状通常表现为局部酸痛、活动受限、麻木或放射痛等，需结合具体病因采取干预措施。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或重复性动作会导致肩颈及手臂肌肉过度紧张，引发乳酸堆积和局部炎症。常见于伏案工作、搬运重物或运动损伤后，疼痛多呈持续性酸胀感，热敷和适度拉伸可缓解症状。

2、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，引起放射性手臂疼痛。该病与年龄增长、椎体退变有关，常伴随头晕、手指麻木。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合颈椎牵引治疗。

3、肩周炎

肩关节囊粘连会导致肩部活动障碍和手臂牵涉痛，多见于50岁左右人群。发病与激素水平变化、慢性劳损相关，表现为夜间痛加重。建议采用关节松动术治疗，必要时注射玻璃酸钠注射液。

4、神经压迫

胸廓出口综合征或腕管综合征可能造成臂丛神经受压，产生刺痛或灼烧感。病因包括解剖结构异常、外伤等，肌电图检查可确诊。轻症可用维生素B1片、腺苷钴胺片营养神经，严重者需手术松解。

5、心血管疾病

心绞痛或心肌梗死可能通过内脏牵涉痛表现为左肩臂疼痛，多伴有胸闷、气促。此类情况需立即排查心电图，确诊后使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等急救药物，必要时行冠状动脉介入治疗。

日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，每工作1小时活动肩颈5分钟。睡眠时选择高度适中的枕头，可进行游泳、瑜伽等舒缓运动增强肌肉耐力。若疼痛持续超过3天或出现肢体无力、胸痛等警示症状，须及时至骨科或心内科就诊。