怀孕胃难受多久能好转

怀孕胃难受多在孕12周后逐渐好转，但部分孕妇可能持续至孕中期或孕晚期。具体持续时间与个人体质、饮食习惯及是否伴有妊娠并发症等因素相关。

孕早期胃部不适多因激素水平变化导致胃肠蠕动减慢，常见于停经6周至12周。此阶段胃酸分泌增多、胃排空延迟，可能引起恶心、烧心或饱胀感。多数孕妇在孕12周后胎盘功能稳定，激素水平趋于平稳，胃部症状会自然减轻。日常可通过少食多餐、避免油腻食物等方式缓解。若胃难受表现为轻微恶心或偶尔反酸，通常持续1-4周后可自行缓解。

部分孕妇因胎儿增大压迫胃肠或存在胃食管反流病等基础疾病，胃难受可能延续至孕中晚期。孕20周后子宫扩张可能加重胃压，导致饭后灼烧感或嗳气。若合并妊娠期糖尿病或甲状腺功能异常，胃动力不足可能延长不适时间。这类情况需监测体重增长及血糖水平，并在医生指导下调整饮食结构。例如增加膳食纤维摄入、餐后适当散步，必要时使用孕妇安全的抗酸药物如铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。

怀孕期间胃部不适虽常见，但若伴随剧烈呕吐、体重下降或脱水症状，需警惕妊娠剧吐可能。建议孕妇记录症状频率与饮食关联，避免穿紧身衣物压迫腹部。日常可尝试饮用姜茶、食用苏打饼干中和胃酸，若症状持续影响进食应及时产科就诊评估。