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髌骨关节炎按摩方法有哪些

发布时间:2020-09-1664497次浏览

提到类风湿性关节炎的治疗,可能大家都会想到普遍的药物疗法,是药三分毒,很多时候药物治疗也带来了许多不便和副作用,除此之外,有没有好的方法帮助我们治疗类风湿关节炎呢?为了帮助更多的患者走出疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下髌骨关节炎按摩方法有哪些。

1、双手掌相对用力,搓揉患者四肢部的肌肉组织,时间为1~3分钟。

2、以掌根按揉膝关节周围,同时配合踝关节屈伸及内、外翻活动。再揉捻各足跖关节,时间为1~3分钟。

3、患者仰卧位,以拇指和其余四指相对用力,拿揉患者上肢,自肩部至腕部,同时配合肩、肘,腕关节的被动活动。时间为1~3分钟。然后,点揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分钟。

4、患者仰卧位,以拇指和其余四指相对用力,拿揉下肢,自大腿至踝部,同时配合髋、膝关节的屈伸、摇动、引伸等被动活动。时间为1~3分钟。然后,点揉足三里、阳陵泉、解溪穴各半分钟。

5、患者坐位或卧位,以拇指和食指相对用力,捻揉腕部及各掌指和指间关节,刚才配合适度的摇法,时间为1~3钟。

以上关于类风湿性关节炎的按摩疗法,会对患者起到配合治疗的作用。您可以按照上述五步骤为患者进行按摩,这样有利于患者的类风湿性关节炎早日康复。此外,保持良好乐观的心情对您疾病的治愈也是同等重要的。

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运动损伤是年轻人膝盖疼的常见原因,退行性的疾病是中老年人膝盖疼的主要原因。膝盖疼是临床上经常会碰到的症状,不同年龄段发病的原因也会有区别。对于年轻人是运动损伤更多见,剧烈运动以后可以出现半月板的损伤或者是膝关节的滑膜炎或者是脂肪垫炎,如果症状比较重的应该到医院就诊来明确诊断。中老年人退行性的疾病是膝盖疼的主要的原因,四十岁上下的人群,临床上常见的是髌骨软骨的软化症。主要的症状是膝关节的疼痛,行走以后或者是上下楼梯或者深蹲能够诱发疼痛,一般活动不受限。典型的阳性体征一个是研髌实验是阳性的,一个是挺髌实验是阳性的。X光片是没有特别明显的阳性表现,通过年龄和症状体征可以明确诊断。对于老年人最常见的膝关节疼的原因是膝关节的骨性关节病,主要的症状是膝关节的疼痛、肿胀,活动受限,压痛是膝关节的内侧或者是外侧间隙,X线的检查可以明确的看到膝关节的间隙变窄以及骨刺的生成。治疗早期还是以保守治疗为主,早期的消炎镇痛药、氨糖类的药物的应用,中药会用活血止痛的口服药,以及药物的外用,对于症状比较重、病史比较长、保守治疗效果不好的,会用手术的介入的治疗的方法。
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