牙齿骨质增生怎么办

牙齿骨质增生可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗、定期复查等方式改善。牙齿骨质增生可能与遗传因素、慢性炎症刺激、创伤修复、内分泌紊乱、局部血液循环异常等因素有关。

1、口腔清洁

每日使用软毛牙刷配合含氟牙膏刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。饭后使用牙线或冲牙器清除牙缝食物残渣，避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。每半年到一年进行一次专业洁牙，清除牙结石和菌斑。

2、药物治疗

遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片控制感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，葡萄糖酸钙片补充钙质。局部可涂抹复方氯己定含漱液消炎，或使用丁硼乳膏促进黏膜修复。用药期间需观察有无过敏反应。

3、物理治疗

采用低频脉冲治疗仪改善局部血液循环，红外线照射促进组织修复。每日可进行温和的牙龈按摩，用指腹以打圈方式按压增生区域。冷敷有助于缓解急性期肿胀，每次敷10-15分钟。

4、手术治疗

对于严重影响咬合或美观的骨性突起，可考虑牙槽骨修整术。微创手术采用高频电刀或激光进行精准骨组织修整。术后需配合使用康复新液含漱预防感染，必要时进行义齿修复。

5、定期复查

每3-6个月进行口腔全景片检查，监测骨质增生变化情况。建立完整的口腔健康档案，记录牙周袋深度和牙齿松动度。发现异常及时调整治疗方案，必要时进行组织病理学检查。

日常应注意保持均衡饮食，适量补充维生素D和钙质，避免过硬过烫食物刺激。戒烟限酒，控制血糖血压在正常范围。进行适度的颌面部肌肉锻炼，如鼓腮、叩齿等动作。保持规律作息，避免长期单侧咀嚼习惯，使用符合人体工学的枕头减轻颞下颌关节压力。出现牙齿敏感、牙龈出血等症状时应及时就医，不要自行使用偏方治疗。