血压多高需要吃降压药

血压超过140/90毫米汞柱时通常需要遵医嘱服用降压药。高血压的治疗需结合患者年龄、合并疾病及靶器官损害情况综合评估，主要干预方式包括生活方式调整和药物治疗。

对于初次发现血压轻度升高且无其他危险因素的患者，医生可能建议先进行3-6个月的生活方式干预，包括限制钠盐摄入、控制体重、规律运动等。当收缩压持续超过160毫米汞柱或舒张压超过100毫米汞柱时，多数患者需要启动药物治疗。合并糖尿病、冠心病或慢性肾病的高血压患者，即使血压处于130-139/80-89毫米汞柱范围也可能需要用药。老年患者启动药物治疗的阈值可适当放宽至150/90毫米汞柱，但需警惕体位性低血压风险。妊娠期高血压患者当血压≥150/100毫米汞柱时需考虑降压治疗以预防子痫。

高血压患者除规范用药外，应每日定时测量血压并记录，减少每日钠盐摄入至5克以下，每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持体重指数在24以下，避免熬夜和情绪激动。定期复查血脂、血糖及肾功能，出现头痛眩晕、视物模糊等不适时及时就医调整用药方案。冬季注意保暖避免冷刺激诱发血压波动，夏季需预防脱水导致血液黏稠度增加。