治疗肩周炎有什么方法

对于肩周炎引起的症状，不少方法都有很好的改善作用，比如可以使用炒制的热盐敷患处或炒热的姜葱泥敷患处，都有改善病情的作用，也可以通过拉毛巾的方法锻炼肩关节，也可以起到治疗作用。

肩周炎之所以会发生，与肩关节周围的肌腱、滑囊等组织受到外伤、寒冷的刺激、长期劳损等原因有关，它的主要表现是肩关节出现疼痛感，起初为阵发性疼痛，后期可出现持续性疼痛，还会导致关节活动受限。发生肩周炎，可以通过一些小方法来改善病情，也有不错的效果。那么，治疗肩周炎有什么方法呢？
　　1、用热盐治肩周炎
　　取粗盐500克，将盐放入锅中炒热，后装在一个布袋中，扎好袋口，将热热的盐袋敷在肩部疼痛的位置，该方法可以有效改善肩部疼痛的症状。
　　2、拉毛巾治肩周炎
　　两手放在身后，各抓住毛巾的一头，开始做类似搓澡的动作，上下拉动毛巾后再改为横向拉动，可反复做该动作，每次坚持15分钟左右，动作应循序渐进，从慢到快，幅度从小到大，每天练习3次左右，坚持一段时间，肩周炎可以得到有效改善。
　　3、姜葱泥治肩周炎
　　准备250克左右的生姜、葱头，将两者捣烂后用文火加热后加入白酒炒片刻，睡前将温热的姜葱泥敷在手臂疼痛的部位，再用布条包紧，第二天取下。每天坚持热敷，坚持一段时间，也可以有效改善肩周炎的症状。