高血压有什么分类

高血压主要分为原发性高血压和继发性高血压两大类。原发性高血压占高血压患者的绝大多数，通常与遗传、年龄、不良生活习惯等因素相关；继发性高血压则由其他疾病或药物引起，如肾脏疾病、内分泌疾病等。

原发性高血压是最常见的高血压类型，约占所有高血压患者的90%以上。这类高血压通常没有明确的单一病因，而是由多种因素共同作用导致。遗传因素在原发性高血压发病中起重要作用，有高血压家族史的人群患病风险较高。年龄增长也是重要因素，血管弹性随年龄增长逐渐下降。不良生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、吸烟酗酒等均可诱发或加重病情。原发性高血压起病隐匿，早期可能无明显症状，部分患者可能出现头晕、头痛、心悸等非特异性表现。

继发性高血压约占高血压患者的5%-10%，是由某些明确疾病或药物引起的血压升高。肾脏疾病如肾小球肾炎、肾动脉狭窄等是常见原因，因肾脏调节血压功能受损导致。内分泌疾病如原发性醛固酮增多症、库欣综合征、嗜铬细胞瘤等也可引起血压升高。某些药物如糖皮质激素、避孕药、非甾体抗炎药等长期使用可能导致药源性高血压。与原发性高血压不同，继发性高血压患者往往起病年龄较轻，血压升高明显且难以控制，可能伴随原发病的特异性症状如多尿、肌无力、阵发性出汗等。

高血压患者应定期监测血压，建立健康生活方式。饮食上建议低盐低脂，每日钠盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入。保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动。控制体重，避免吸烟酗酒，保证充足睡眠。继发性高血压患者需积极治疗原发病，在医生指导下调整用药方案。所有高血压患者均应遵医嘱规范用药，不可自行增减药量或停药。