荨麻疹吃维c还是钙片

荨麻疹患者可遵医嘱服用维生素C或钙片辅助缓解症状，但需结合具体病因选择。维生素C有助于降低血管通透性，钙剂可减轻炎症反应，两者均非根治药物。

维生素C通过抗氧化作用稳定肥大细胞膜，减少组胺释放，对过敏性或寒冷性荨麻疹可能有一定缓解效果。日常可通过柑橘类水果、猕猴桃等天然食物补充，但大剂量服用可能引起腹泻。葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等钙剂能降低毛细血管通透性，对急性荨麻疹伴随的皮肤水肿有改善作用，但肾功能异常者需慎用。两者联合使用时需间隔2小时以上，避免影响吸收效率。慢性荨麻疹患者应优先排查食物、药物过敏原或感染因素，单纯依赖营养补充剂效果有限。

荨麻疹发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗；记录饮食日记排查可疑致敏食物如海鲜、坚果等；保持室内湿度在50%-60%减少皮肤干燥；急性发作时可冷敷患处15-20分钟缓解瘙痒。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应需立即就医。长期反复发作患者需完善过敏原检测及免疫功能评估，在医生指导下进行抗组胺药物阶梯治疗或生物靶向治疗。