低压91属于高血压吗
低压91毫米汞柱属于正常高值血压,尚未达到高血压诊断标准。正常成人舒张压应低于90毫米汞柱,91毫米汞柱接近临界值,需结合收缩压及临床评估综合判断。
根据中国高血压防治指南,成人理想血压为收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。正常高值血压定义为收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱。当舒张压持续处于85-89毫米汞柱时,心血管风险已开始升高。若多次测量舒张压为91毫米汞柱,虽未达到高血压标准,但需警惕血压进展风险。此类人群可能伴随头晕、颈部紧绷感等非特异性症状,但多数无明显不适。
若合并糖尿病、慢性肾病或收缩压超过140毫米汞柱,即使舒张压仅91毫米汞柱,也可能被归类为高血压前期。少数情况下,舒张压短暂升高可能与测量误差、情绪紧张或咖啡因摄入有关,需重复测量确认。长期舒张压偏高可能增加动脉硬化、冠心病等疾病发生概率。
建议每日固定时间测量血压并记录,避免吸烟、饮酒及高盐饮食,每周进行有氧运动如快走或游泳,控制体重在正常范围。若连续多次测量舒张压超过90毫米汞柱,或伴随头痛、视物模糊等症状,应及时到心血管内科就诊。居家监测时可选择上臂式电子血压计,测量前静坐5分钟,避免交谈或交叉双腿,确保数据准确性。