皮肌炎患者吃什么食物好?

皮肌炎患者可以适量吃富含优质蛋白的食物、富含维生素的食物、富含抗氧化物质的食物、低脂食物、易消化食物等，有助于改善症状。建议在医生指导下结合个体情况调整饮食。

一、食物

1、富含优质蛋白的食物

皮肌炎患者因肌肉炎症可能导致蛋白质分解增加，适量摄入鸡蛋、鱼肉、豆腐等优质蛋白食物有助于维持肌肉功能。优质蛋白可促进组织修复，但需避免过量加重肾脏负担。

2、富含维生素的食物

新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃等富含维生素C和B族维生素，有助于减轻炎症反应。维生素D可通过适量日晒或食用深海鱼补充，对调节免疫功能有帮助。

3、富含抗氧化物质的食物

蓝莓、紫甘蓝等深色果蔬含花青素，坚果类含维生素E，均具有抗氧化作用，可减轻自由基对肌肉和皮肤的损伤。但坚果需控制每日摄入量在20克以内。

4、低脂食物

选择鸡胸肉、脱脂牛奶等低脂食物，减少饱和脂肪酸摄入，有助于控制体重和血脂水平。皮肌炎患者长期使用糖皮质激素时更需注意脂肪摄入控制。

5、易消化食物

小米粥、南瓜等易消化食物可减轻胃肠负担，尤其适合吞咽困难或胃肠功能减弱的患者。烹调方式以蒸煮为主，避免油炸、烧烤等高温烹饪。

二、药物

1、醋酸泼尼松片

用于控制皮肌炎引起的肌肉炎症和皮肤病变，需严格遵医嘱调整剂量，长期使用需监测骨质疏松等副作用。

2、甲氨蝶呤片

作为免疫抑制剂用于中重度皮肌炎的治疗，可减少激素用量，用药期间需定期检查肝功能和血常规。

3、硫酸羟氯喹片

适用于以皮肤病变为主的皮肌炎患者，具有免疫调节作用，使用前需进行眼底检查排除禁忌证。

4、人免疫球蛋白

用于重症或传统治疗无效的皮肌炎患者，通过静脉输注调节免疫功能，需在医疗机构监护下使用。

5、碳酸钙D3片

用于预防长期使用糖皮质激素导致的骨质疏松，需配合适量日照和负重运动增强补钙效果。

皮肌炎患者饮食需注意营养均衡，避免辛辣刺激食物，少量多餐减轻消化负担。合并吞咽困难时应调整食物质地，必要时采用鼻饲营养支持。定期监测营养指标，根据病情变化及时调整饮食方案，所有药物治疗均须在风湿免疫科医生指导下进行，不可自行增减药量。