孕期哮喘半夜发作怎么办

孕期哮喘半夜发作可通过保持镇静并调整体位、使用快速缓解药物、寻求医疗帮助、记录发作情况、避免诱因等方式处理。孕期哮喘可能与激素水平变化、子宫增大压迫、呼吸道感染、过敏原接触、情绪波动等因素有关。

一、保持镇静并调整体位

孕妇夜间哮喘发作时首先要保持镇静，避免过度紧张导致呼吸急促加重。可以尝试坐起或半卧位，背部用枕头支撑，有助于胸腔扩张和呼吸顺畅。缓慢深呼吸，用鼻吸气、口呼气，帮助放松呼吸道平滑肌。同时打开窗户通风，保持室内空气新鲜。家属应陪伴在侧，给予心理支持，避免孕妇因恐慌加重症状。

二、使用快速缓解药物

若医生此前已开具应急药物，如硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂或异丙托溴铵气雾剂，可立即按医嘱使用。这类短效β2受体激动剂能快速舒张支气管，通常5-10分钟内起效。使用吸入器时需摇匀装置，深呼气后含住咬嘴，吸气同时按压药罐，屏息数秒再缓慢呼气。需严格遵循孕期安全剂量，使用后观察症状缓解情况。不可自行增加频次或用量。

三、寻求医疗帮助

若用药后症状未缓解，或出现口唇发紫、说话困难等缺氧表现，须立即拨打急救电话。就医时需明确告知孕周及哮喘病史，医生可能通过脉氧仪监测血氧饱和度，必要时给予吸氧治疗。严重发作可能需短期使用布地奈德雾化液控制炎症，或静脉注射甲泼尼龙琥珀酸钠注射液。孕期哮喘持续状态可能影响胎儿供氧，须住院监护。

四、记录发作情况

症状缓解后应详细记录发作时间、诱因如接触冷空气、尘螨等、症状程度及用药反应。定期使用峰流速仪监测肺功能变化，帮助医生调整治疗方案。孕期哮喘管理需注重预防，日常避免剧烈情绪波动，寒冷天气外出佩戴口罩。若每周夜间发作超过2次，提示控制不佳，需复诊评估长期控制药物如孟鲁司特钠片的调整必要性。

五、避免诱因

孕期哮喘夜间发作常与过敏原暴露相关，卧室应定期清洁除尘，更换防螨床品，避免使用香薰制品。干燥季节可使用加湿器维持50%左右湿度，但需防止霉菌滋生。晚餐不宜过饱，避免胃食管反流刺激呼吸道。合并鼻炎者睡前可用生理盐水清洗鼻腔。若因胃酸反流诱发，可抬高床头15-20厘米，睡前3小时禁食。

孕期哮喘患者需定期进行产检及呼吸科随访，医生会根据孕周及哮喘控制情况制定个体化方案。日常注意营养均衡，适当补充维生素D和抗氧化食物如深色蔬菜。坚持适度活动如孕妇瑜伽或散步，但避免在寒冷干燥环境中运动。学习腹式呼吸技巧，有助于改善肺功能。若既往有严重哮喘史，分娩时应提前告知产科团队准备应急方案。