胃镜后饮食方面应注意什么

胃镜检查后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，检查后2小时内禁食禁水，24小时内避免辛辣刺激、过热、坚硬及高纤维食物。

胃镜检查后2-4小时可饮用少量温水，若无呛咳或呕吐可尝试米汤、藕粉等温凉流质食物。检查后6-8小时可进食稀粥、烂面条等半流质食物，需细嚼慢咽避免吞咽大块食物。术后24小时内应选择蒸蛋羹、豆腐脑等低渣软食，避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物。检查后48小时可逐步恢复普通饮食，但仍需避免油炸食品、坚果等难消化食物。若进行活检或治疗操作，需遵医嘱延长流质饮食时间至72小时，并观察是否有黑便、呕血等异常症状。

胃镜检查后需保持饮食清淡易消化1-3天，每日分5-6次少量进食减轻胃肠负担，可适量补充电解质水防止脱水。恢复期避免剧烈运动及弯腰动作，出现持续腹痛、发热或呕血需立即就医。日常饮食建议增加山药、南瓜等养胃食材，减少腌制、烟熏食品摄入，长期胃部不适者应定期复查胃镜。