半月板损伤复发都有什么症状

半月板损伤复发可能出现关节疼痛、肿胀、活动受限、弹响或交锁感、肌肉萎缩等症状。半月板损伤复发通常与运动损伤、退行性变、关节稳定性差等因素有关，建议及时就医检查。

1、关节疼痛

复发时膝关节内侧或外侧出现局限性疼痛，尤其在负重或扭转动作时加重。疼痛可能呈钝痛或锐痛，上下楼梯、蹲起时症状明显。部分患者会伴随关节间隙压痛，按压时疼痛加剧。疼痛可能与半月板撕裂边缘刺激滑膜或关节囊有关。

2、关节肿胀

损伤复发后关节腔内积液增多，导致膝关节周围肿胀。肿胀通常在活动后加重，休息后稍缓解。肿胀程度与损伤严重性相关，可能伴随皮肤温度升高。积液可能由滑膜炎症反应或半月板撕裂后组织液渗出引起。

3、活动受限

膝关节屈伸活动范围减小，无法完全伸直或屈曲。患者可能感觉关节僵硬，尤其在久坐后起身时明显。活动时可能伴随摩擦感或卡顿感，影响正常行走。活动受限与半月板碎片干扰关节运动或肌肉保护性痉挛有关。

4、弹响或交锁

关节活动时出现弹响声或突然卡住无法活动。交锁现象多由半月板撕裂瓣卡压在关节面之间导致，需轻微晃动才能解锁。弹响可能源于半月板不规则撕裂面与关节软骨摩擦。这类症状提示半月板存在机械性损伤。

5、肌肉萎缩

长期复发可能导致大腿肌肉萎缩，尤其是股四头肌体积减小。肌肉萎缩与疼痛导致的活动减少有关，会进一步降低关节稳定性。检查可见患侧大腿周径较健侧缩小，肌力测试显示力量下降。肌肉萎缩可能形成恶性循环加重关节损伤。

半月板损伤复发后应避免剧烈运动，减少爬楼梯、深蹲等动作。可进行直腿抬高、静蹲等康复训练增强肌肉力量。关节肿胀时可间断冰敷，每次15-20分钟。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，控制体重减轻关节负担。若症状持续或加重，需及时进行磁共振检查明确损伤程度，必要时考虑关节镜手术治疗。