宝宝不长个子是什么原因

宝宝不长个子可能由遗传因素、营养不良、睡眠不足、内分泌疾病、慢性疾病等原因引起。建议家长及时带孩子就医检查，明确原因后针对性干预。

1、遗传因素

父母身高较矮可能影响孩子的生长潜力。若家族中有矮小症病史，需警惕遗传性生长障碍。可通过骨龄检测评估生长潜能，必要时在医生指导下使用重组人生长激素注射液等药物干预。

2、营养不良

长期挑食偏食会导致蛋白质、钙、维生素D等营养素缺乏。建议家长保证每日500毫升配方奶或牛奶，适量添加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和钙的食物。严重缺乏时可遵医嘱补充葡萄糖酸钙锌口服溶液。

3、睡眠不足

生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛。学龄前儿童每天应睡10-13小时，家长需固定作息时间，避免睡前过度兴奋。持续睡眠障碍可能需排除腺样体肥大等病理因素。

4、内分泌疾病

生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等疾病会直接影响骨骼发育。表现为生长速度低于每年4厘米，可能伴随食欲差、便秘等症状。需通过胰岛素样生长因子检测确诊，常用药物包括左甲状腺素钠片。

5、慢性疾病

反复呼吸道感染、慢性腹泻、先天性心脏病等消耗性疾病会阻碍营养吸收。患儿往往伴有面色苍白、活动耐力下降等表现。治疗原发病的同时，可配合使用脾氨肽口服冻干粉调节免疫功能。

家长应定期测量并记录宝宝身高体重变化，3岁以下每月测量1次，3岁以上每3个月测量1次。保证每日1-2小时户外活动促进维生素D合成，避免过早接触电子产品影响睡眠。若连续6个月身高增长不足2厘米或低于同龄人两个标准差，需尽早就诊儿童内分泌科。日常饮食注意粗细粮搭配，每周摄入15种以上食材，烹调时少油少盐，避免提供含糖饮料和油炸食品。