手脚脱皮是什么原因造成的

手脚脱皮可能与遗传因素、环境刺激、维生素缺乏、真菌感染或湿疹等因素有关，通常表现为皮肤干燥、瘙痒、红斑等症状。可通过保湿护理、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因遗传性掌跖角化症导致手脚皮肤代谢异常，角质层易脱落。表现为对称性脱屑，冬季加重。建议使用含尿素或水杨酸的乳膏软化角质，避免过度清洁。

2、环境刺激

频繁接触洗涤剂、化学溶剂或干燥气候会破坏皮肤屏障功能。伴随紧绷感，脱皮呈片状。需减少接触刺激物，工作时佩戴手套，每日涂抹凡士林等封闭性保湿剂。

3、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素A可能影响表皮修复，导致手脚脱皮伴裂纹。可通过摄入动物肝脏、深色蔬菜补充，必要时遵医嘱服用复合维生素B片或维生素A软胶囊。

4、真菌感染

红色毛癣菌等感染会引起脚趾缝或手掌脱皮，边缘有鳞屑，可能扩散至指甲。需外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，严重时口服伊曲康唑胶囊。

5、湿疹

慢性湿疹会导致手脚皮肤增厚、皲裂及脱屑，瘙痒明显。可能与过敏或免疫异常有关。建议使用卤米松乳膏控制炎症，配合吡美莫司乳膏维持治疗。

日常需选择棉质透气鞋袜，避免搔抓患处；洗手后及时涂抹含神经酰胺的护手霜；饮食增加三文鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物。若脱皮持续超过两周或出现渗液、化脓，应至皮肤科排查特异性皮炎等疾病。