家庭护理：支气管哮喘患者的重要护理手段

支气管哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状。病情常在清晨和夜间发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解，但哮喘不易根治。因此，支气管哮喘患者日常要了解饮食、生活及正确使用药物，掌握吸入装置的使用方法。若出现不适情况时，使用拍背促进排痰、遵医嘱服用药物等护理方法。

1、家庭护理的注意事项

支气管哮喘病多与饮食因素、环境因素、运动因素等因素有关。因此，在日常我们要针对病因做好相关护理工作，掌握药物吸入装置的使用方法，能有效控制、缓解病情，使病情处于平稳状态。

（1）饮食护理

患者应清淡饮食，健康饮食，平时避免冷饮。还要避免进食辛辣、刺激性食物或致敏食物，如香料、虾和蟹等，以免哮喘发作。

（2）生活护理

要保持环境整洁、卫生。尘螨、真菌等室内变应原危害极大，是最易引发哮喘的因素之一。尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌存在于在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。因此要注意这些角落的环境卫生，保持干净整洁。花粉、草粉与动物毛发等是最常见的引起哮喘发作的室外变应原，因此建议患者随身佩戴口罩出行，尽量避免长时间在室外活动，患者本人及亲属避免与动物接触，以防导致过敏。

（3）适当运动

大多数哮喘患者运动后常导致哮喘发作，或出现气促、咳嗽等症状。短跑、长跑和登山等运动，特别容易促使轻度哮喘或稳定期哮喘发作，因此患者要避免进行此类运动。但适当的运动有利于帮助控制患者的病情，患者可以进行太极、游泳等运动，增强体质，缓解病情。

（4）正确使用药物吸入装置

患者需要学会正确使用药物吸入装置，家属也应该熟知。常见的吸入装置为压力定量气雾吸入器（pMDI）。pMDI吸入前需要振摇，深呼气至残气位，保持喷嘴在下的垂直位（定量腔位于装置底部），置喷嘴于口内、双唇包紧，在深、缓吸气的同时揿压pMDI，使药物喷出，吸气后屏气 5～10 S休息3min后可进行下一次吸入。吸入装置操作步骤较多，患者不宜掌握操作技巧，应及时去正规医院，咨询医生，在医生指导下学习，提高患者吸入装置使用的正确率。

2、出现不适情况的护理方法

患者若出现不适情况，要针对情况进行护理。患者发生喘息时，需要解痉平喘治疗；若呼吸困难，则要保持呼吸道通畅，进行拍背等促进排痰的措施，改善不适；如呼吸道感染，则需遵医嘱服用青霉素、克林霉素等抗生素药物，可以抑菌杀菌，缓解病情。病情严重时应立即就医，去正规医院检查治疗，查找病因，遵医嘱服用药物，可以有效控制病情。

哮喘目前尚无特效的治疗办法，但坚持长期规范化治疗可使哮喘症状得到良好控制，减少复发甚至不再发作。患者要熟知以上注意事项，并做好相关护理工作，可以减少病情复发，提高生活质量。