吃奥利司他多久开始体重下降

服用奥利司他后体重下降通常出现在1-3个月，具体时间与个体代谢差异、饮食运动配合度等因素相关。奥利司他主要通过抑制脂肪吸收发挥作用，需结合低脂饮食才能达到理想效果。

奥利司他属于胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻断食物中部分脂肪的分解吸收，未被吸收的脂肪会随粪便排出。体重下降速度因人而异，部分患者在1个月内可能出现轻微减重，多数需持续用药2-3个月观察到稳定下降趋势。用药初期可能出现脂肪泻、排便次数增加等反应，属于药物正常作用机制。需注意每日脂肪摄入量控制在总热量的30%以内，避免高脂饮食抵消药效。体重下降幅度与基础体重相关，超重程度较高者早期效果可能更明显。建议每周监测体重变化，配合有氧运动和力量训练增强减脂效果。

奥利司他适用于体重指数超过24的单纯性肥胖患者，不推荐用于孕期、哺乳期或患有慢性吸收不良综合征者。若用药3个月后体重无变化，需就医评估是否存在甲状腺功能异常等继发性肥胖因素。长期使用可能影响脂溶性维生素吸收，建议在医生指导下定期检测营养状况并适当补充维生素D等营养素。