过了预产期怎么办

过了预产期，孕妇可通过加强产前监测、适度活动、引产、剖宫产、产后观察等方式处理。过期妊娠可能与胎盘功能减退、胎儿过大、内分泌失调、头盆不称、遗传因素等原因有关。

一、加强产前监测

超过预产期后，孕妇需要增加产前检查的频率，这是评估胎儿状况和决定后续处理方案的基础。监测的核心内容包括胎心监护，通过电子胎心监护仪观察胎儿心率变化，评估是否存在胎儿宫内窘迫。同时，需要进行超声检查，重点测量羊水量、评估胎盘成熟度以及监测胎儿生长发育情况，羊水过少是过期妊娠需要警惕的信号。孕妇还需每日认真计数胎动，胎动明显减少或异常增多都应及时告知医生。这些监测手段有助于医生判断胎儿在宫内的安全状况，为选择最佳分娩时机提供依据。

二、适度活动

在医生评估认为安全的前提下，孕妇可以进行适度的活动，这属于一种温和的催产方法。活动方式以散步为主，温和的步行有助于胎儿头部下降，对宫颈产生压迫，可能刺激宫缩发动。孕妇也可以尝试缓慢上下楼梯，但须注意安全，最好有家人陪伴。在身体允许的情况下，进行一些轻柔的家务劳动也有类似效果。需要强调的是，所有活动都应量力而行，避免过度劳累，一旦出现腹痛、见红或破水等临产征兆，应立即停止活动并就医。此方法并非对所有人都有效，但作为一种无创的尝试，常被医生推荐。

三、引产

当妊娠超过一定周期，通常为41周后，或监测发现胎儿宫内环境不佳时，医生会建议进行引产，即通过人工方法诱发子宫收缩从而启动分娩。引产的方法有多种，包括使用前列腺素制剂如地诺前列酮栓或米索前列醇片促进宫颈成熟和软化。也可以采用人工破膜术，人为刺破胎膜使羊水流出，从而引发宫缩。静脉滴注催产素注射液是另一种常用方法，通过模拟人体自然分泌的催产素来规律性地加强宫缩。引产需要在医院严密监护下进行，医生会根据宫颈条件和胎儿情况选择最合适的方法，目的是避免过期妊娠对母婴造成的不良影响。

四、剖宫产

如果引产失败，或是在监测过程中出现了胎儿窘迫、羊水过少、胎盘功能严重减退、巨大儿或头盆不称等紧急情况，为了保障母婴安全，医生会建议进行剖宫产手术终止妊娠。剖宫产是一种外科手术，通过在腹部和子宫壁做切口，直接将胎儿取出。当胎儿对宫缩耐受性差，出现胎心率异常时，剖宫产是迅速结束分娩的有效方式。对于估计胎儿体重超过4000克的巨大儿，为避免肩难产等阴道分娩并发症，也可能直接选择剖宫产。该手术需要麻醉，术后恢复时间较长，但能有效处理过期妊娠合并的各种高危因素。

五、产后观察

过期妊娠的胎儿娩出后，无论是经阴道分娩还是剖宫产，都需要对新生儿进行密切的产后观察。过期妊娠儿可能因胎盘老化、功能减退而导致宫内营养供应不足，出生后容易出现低血糖、脱水、体温调节能力差等情况。部分胎儿在羊水过少的环境中生长，皮肤可能干燥、脱皮，呈现过熟儿外貌。医护人员会重点监测新生儿的呼吸、心率、体温、血糖及喂养情况。家长需注意观察宝宝的皮肤颜色、精神状态、吃奶力和大小便，有任何异常应及时告知医生。及时的产后观察和护理，能帮助过期妊娠儿平稳度过出生后的适应期。

孕妇一旦发现超过预产期仍未临产，应保持镇定，避免焦虑，及时与产检医生沟通并遵医嘱安排后续检查与处理。日常应注意休息，保证充足睡眠，但也要在身体允许下适当活动。饮食上需保持营养均衡，多摄入优质蛋白和维生素，为分娩储备体力。密切留意自身变化，如出现规律宫缩、见红或破水等临产征兆，应立即前往医院。定期产检至关重要，通过胎心监护和B超能有效评估胎儿宫内状况，为医生制定个性化分娩方案提供关键信息。整个过程中，与医疗团队保持良好沟通，信任专业判断，是保障母婴安全的核心。