儿童骨折的注意事项有什么
儿童骨折后需注意制动固定、及时就医、营养补充、心理安抚和康复训练。儿童骨骼柔韧性较强但愈合快,正确处理可减少后遗症。
1、制动固定
发现骨折后应立即用夹板或硬纸板固定伤肢,避免移动断端。上肢骨折可用三角巾悬吊,下肢骨折需保持伸直状态。临时固定时注意松紧适度,避免压迫血管神经。
2、及时就医
所有疑似骨折均需在2小时内就诊,通过X线明确骨折类型。青枝骨折需石膏固定3-4周,完全骨折可能需手术复位。延误治疗可能导致畸形愈合或生长板损伤。
3、营养补充
恢复期每日需补充500毫克钙质,相当于2杯牛奶加1份豆腐。同时补充维生素D促进钙吸收,适量摄入优质蛋白如鱼肉鸡蛋。避免高糖饮食影响骨痂形成。
4、心理安抚
家长需解释治疗过程,用玩具分散注意力。学龄儿童可能因活动受限产生焦虑,可通过绘画等方式疏导情绪。避免因过度保护导致康复后行为退缩。
5、康复训练
拆除固定装置后,应在康复师指导下进行关节活动度训练。初期以被动活动为主,2周后逐步增加抗阻练习。游泳和骑自行车是安全的有氧康复方式。
骨折愈合期间要保持均衡饮食,每天保证1小时日照促进维生素D合成。定期复查X线观察骨痂生长情况,避免过早负重。恢复期可进行握力球等非负重训练,逐步恢复运动量需6-12个月。注意观察患肢温度颜色变化,出现肿胀加剧或麻木需立即复诊。
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