高压139mmHg正常吗

高压通常指收缩压。收缩压139mmHg一般是正常的情况，但平时也需要做好日常护理。

收缩压是反应循环状态正常与否的指标之一，指的是心室收缩时，主动脉压急剧升高，并在收缩期的中期达到的最高值。一般而言，收缩压的正常范围为大于等于90mmHg且小于120mmHg，其正常高值为大于等于120mmHg且小于140mmHg。

因此，收缩压139mmHg处于正常高值范围内，属于正常的情况。收缩压大于等于140mmH属于高血压，通常与遗传、不良生活习惯、肾病等有关，可以通过饮食调理、戒烟限酒、控制体重、药物治疗等方式进行改善。

高血压患者平时应该养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，少吃高盐食物，多喝水。同时，患者需要戒烟限酒，适当运动锻炼，严格控制体重。必要时，患者需遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，以控制血压水平。

如果担心患有高血压，建议及时前往医院就诊，咨询医生，完善相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。