腱鞘炎的症状有哪些

腱鞘炎的症状主要有局部疼痛、活动受限、肿胀、弹响指和晨僵。腱鞘炎是肌腱外层腱鞘发生的炎症反应，多因过度劳损或外伤导致。

1、局部疼痛

早期表现为患处持续性钝痛，在手指或手腕活动时加重。疼痛多集中在掌指关节、腕关节桡侧等肌腱滑动部位，可能伴随按压痛。长期未治疗可能发展为撕裂样锐痛。

2、活动受限

由于炎症导致腱鞘狭窄，肌腱滑动受阻。表现为手指屈伸困难、手腕旋转幅度减小，严重时出现关节卡顿感。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎患者常无法完成提壶倒水动作。

3、肿胀

患处可见梭形隆起，皮肤温度轻度升高。腕部腱鞘炎可能出现整个腕关节弥漫性肿胀，按压时有明显波动感。婴幼儿先天性腱鞘炎多在拇指掌指关节处形成固定硬结。

4、弹响指

手指屈伸时肌腱通过狭窄腱鞘产生弹跳感，伴随清脆弹响。晨起或长时间静止后症状显著，活动后可能暂时缓解。扳机指是屈肌腱鞘炎的典型表现。

5、晨僵

早晨起床时关节僵硬明显，活动5-10分钟后逐渐缓解。与类风湿关节炎不同，腱鞘炎的晨僵通常不超过30分钟，且不伴随全身症状。

腱鞘炎患者应避免重复性手部动作，工作时佩戴护具减轻肌腱负荷。可每日用40℃温水浸泡患处10-15分钟促进血液循环，若保守治疗2周无改善或出现肌肉萎缩需及时就医。哺乳期女性、糖尿病患者等高风险人群需特别注意手部保暖和适度活动。