复合维生素b片吃多久停药

复合维生素B片一般建议连续服用1-3个月后停药，具体时间需根据个体营养状况、医嘱及是否出现不良反应调整。

复合维生素B片作为营养补充剂，适用于饮食不均衡或存在B族维生素缺乏风险的人群。短期缺乏者通常服用1个月可改善症状，如口角炎、疲劳等。长期营养不良或吸收障碍患者可能需要延长至3个月，但需定期复查血清维生素B水平。服用期间若出现尿液发黄、胃肠不适等轻微反应属于正常现象，但若发生皮疹、心悸等过敏或中毒症状应立即停用。日常饮食中动物肝脏、全谷物、绿叶蔬菜等富含B族维生素的食物可帮助减少对补充剂的依赖。

建议在医生或营养师指导下制定个性化补充方案，避免长期过量服用。停药后可通过血常规、尿常规等检查评估营养状态，优先通过膳食调整维持维生素B的均衡摄入。