腰做完牵引一般痛几天

腰做完牵引一般痛1-3天，具体时间与个体差异、牵引强度、基础疾病等因素有关。

牵引后疼痛通常表现为腰部肌肉牵拉感或轻微酸痛，属于治疗后的正常反应。多数患者在1天内症状逐渐缓解，可能与局部肌肉适应力学调整有关。部分存在腰椎间盘突出或慢性劳损的患者，可能因神经根受压缓解过程中的炎症反应，疼痛持续2-3天。牵引过程中施加的力度若超过肌肉耐受阈值，可能造成软组织轻微损伤，此类情况疼痛多在48小时内消退。老年患者或骨质疏松者因组织修复能力减弱，症状持续时间可能接近3天。建议卧床休息时选择硬板床，避免腰部悬空，可通过低频热敷促进血液循环。

若疼痛超过3天未缓解或出现下肢放射痛、麻木加重，需警惕神经根水肿或椎间盘损伤。急性腰椎滑脱患者牵引后可能因关节突关节移位导致持续性疼痛。糖尿病患者因微循环障碍可能延长组织修复时间。罕见情况下，牵引力度过大可能引发韧带撕裂，表现为局部压痛伴活动受限。此类情况需立即停止牵引并就医评估。

牵引后24小时内避免久坐或弯腰动作，可佩戴腰围提供临时支撑。疼痛期间禁止剧烈运动或推拿，饮食中可增加富含维生素C的蔬菜水果帮助软组织修复。如疼痛伴随发热或排尿异常，应及时排查感染可能。后续康复阶段建议在医生指导下进行核心肌群训练，增强腰椎稳定性。