月经是黑色是怎么回事

月经呈黑色可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。黑色经血通常是经血在宫腔内滞留时间较长氧化所致，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、经血氧化

月经后期或经量较少时，经血排出缓慢，在阴道酸性环境中氧化变黑，属于正常生理现象。建议避免久坐，适当热敷腹部促进血液循环。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀可导致经血颜色发暗，常伴随痛经、血块。可通过艾灸关元穴、饮用红糖姜茶改善，严重者需遵医嘱使用艾附暖宫丸。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致孕激素不足，子宫内膜脱落不全，经血颜色加深。需检查性激素六项，遵医嘱使用黄体酮胶囊调节。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出受阻，表现为黑色经血伴随严重痛经。可通过超声诊断，遵医嘱使用地诺孕素片或进行腹腔镜手术。

5、盆腔炎

慢性炎症导致宫腔粘连时，经血排出不畅颜色变深，常伴有下腹坠痛。需做妇科检查，遵医嘱使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染治疗。

日常需注意经期保暖，避免生冷饮食，穿着宽松棉质内裤。规律作息有助于内分泌平衡，若黑色经血持续3个月以上或伴随剧烈腹痛、发热等症状，应及时就医排查器质性疾病。经期可适量饮用玫瑰花茶帮助活血化瘀，但避免剧烈运动和盆浴。