简述乙肝的预防要点

预防乙肝主要有接种疫苗、避免血液暴露、注意个人卫生、安全性行为、定期筛查等方式。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏疾病，主要通过血液、母婴和性接触传播。

1、接种疫苗

接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗需要按照0、1、6月的程序接种三针，接种后可刺激机体产生保护性抗体。新生儿应在出生后24小时内接种第一针乙肝疫苗，高危人群如医务人员、经常接触血液制品者也应接种。

2、避免血液暴露

避免与他人共用注射器、针头、剃须刀等可能接触血液的物品。在进行纹身、穿耳洞等有创操作时，要确保使用一次性或严格消毒的器械。医务人员在接触患者血液体液时应做好防护。

3、注意个人卫生

保持良好的个人卫生习惯，不与他人共用牙刷、毛巾等个人物品。皮肤有破损时应及时消毒包扎，避免接触他人的血液或体液。饭前便后要洗手，防止病从口入。

4、安全性行为

正确使用安全套可以有效降低性传播乙肝的风险。避免多个性伴侣，与乙肝病毒携带者发生性行为时应采取防护措施。婚前应进行乙肝筛查，阳性者应告知伴侣。

5、定期筛查

高危人群应定期进行乙肝五项检查，了解自身感染状况。乙肝病毒携带者应每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA等指标。孕妇应在产前进行乙肝筛查，阳性者需采取母婴阻断措施。

预防乙肝需要从多个方面入手，最重要的是接种疫苗和避免高危行为。日常生活中要注意个人卫生，不与他人共用可能接触血液的物品。高危人群应定期体检，发现感染及时治疗。乙肝病毒携带者要遵医嘱定期复查，避免饮酒和滥用药物，保护肝脏健康。同时要避免歧视乙肝患者，正确认识乙肝的传播途径。