5月2日,胸椎11节压缩性骨折

胸椎11节压缩性骨折通常由外伤、骨质疏松等因素引起，可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。建议及时就医，由医生评估损伤程度后制定个体化方案。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-4周，避免脊柱负重。选择硬板床平卧，翻身时保持躯干整体轴向转动，防止骨折移位。卧床期间可进行踝泵运动等非负重训练，预防下肢静脉血栓。

2、支具固定

疼痛缓解后可使用胸腰骶支具保护，通常需佩戴8-12周。支具能限制脊柱屈伸活动，减轻椎体压力，促进骨折愈合。定制支具需确保贴合度，过紧可能影响呼吸功能。

3、药物治疗

疼痛明显者可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。骨质疏松患者需联用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等抗骨松药物。严重疼痛可短期使用盐酸曲马多缓释片。

4、物理治疗

骨折稳定后可进行超短波、超声波等理疗促进局部血液循环。恢复期采用核心肌群训练增强脊柱稳定性，如仰卧位腹式呼吸、臀桥运动等，需在康复师指导下循序渐进。

5、手术治疗

椎体压缩超过50%或伴有神经损伤时，可能需行经皮椎体成形术、后路椎弓根螺钉内固定术。手术能恢复椎体高度，但需评估患者心肺功能及手术耐受性。

康复期间应补充富含钙质的牛奶、豆制品，每日晒太阳20分钟促进维生素D合成。避免弯腰提重物、剧烈扭转等动作，3个月内禁止跳跃类运动。定期复查X线观察骨折愈合情况，若出现下肢麻木、排便困难等神经症状需立即就诊。心理上需正视康复周期，家属应协助完成日常生活动作，预防跌倒等二次伤害。