大姨妈不来怎么回事

大姨妈不来可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、精神压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法等方式干预。

1、妊娠

育龄期女性月经推迟首先需排除妊娠可能。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制子宫内膜脱落，导致停经。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前检查，避免自行服用调经药物。

2、内分泌失调

长期熬夜、过度节食等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促卵泡激素和雌激素分泌异常。常伴随痤疮、脱发等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期，同时需保持规律作息和均衡饮食。

3、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为月经稀发、多毛、肥胖。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需结合二甲双胍片降低胰岛素抵抗，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，必要时进行促排卵治疗。

4、卵巢早衰

40岁前出现卵巢功能衰竭会导致闭经，可能与染色体异常、自身免疫疾病有关。患者常伴潮热、阴道干涩等更年期症状。需通过雌二醇地屈孕酮片进行激素替代治疗，并定期监测骨密度和心血管状况。

5、精神压力过大

长期焦虑、紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，造成暂时性闭经。这种情况通常无须用药，通过心理咨询、冥想放松等方式缓解压力后，月经多可自然恢复。建议每天保证7-8小时睡眠，适量进行瑜伽等舒缓运动。

日常应注意记录月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动。饮食上可增加核桃、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物，适量补充维生素D。若停经超过3个月或伴随头痛、视力改变等症状，需及时就诊妇科进行超声和性激素六项检查。避免自行服用乌鸡白凤丸等中成药延误诊断。