海边晒伤了怎么办通红疼痛涂什么药

海边晒伤了首先要做好皮肤防晒，其次可采取口服药物治疗，然后遵医嘱外涂糖皮质激素药物进行改善。

1.做好防晒：晒伤通常是指皮肤过度暴露在紫外线所造成的炎症反应，可造成皮肤红、肿、热、痛等症状，做好防晒是一切治疗的关键，避免加重皮损。

2.口服药物：对于疼痛比较明显者，可以在医生的指导下给予非甾体类抗炎药物进行改善，例如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等。

3.涂抹糖皮质激素药物：氢化可的松软膏、乙氧苯柳胺软膏等激素药物对于晒伤的炎症反应能够起到比较强的治疗效果，有利于减轻疼痛、发热、红肿的症状。但要严格遵照医生嘱咐用药，避免发生不良反应，例如毛细血管扩张、色素沉着、皮肤萎缩等。