小便失禁是怎么回事

小便失禁可能由盆底肌松弛、泌尿系统感染、神经系统病变、前列腺增生、糖尿病等因素引起，可通过盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠分娩或年龄增长可能导致盆底肌支撑力下降，表现为咳嗽时漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，每日重复收缩肛门动作。

2、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎可能刺激膀胱过度活动，伴随尿频尿急。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、三金片等药物，同时每日饮水1500毫升。

3、神经系统病变

脑卒中或脊髓损伤可能破坏排尿神经通路，导致无意识漏尿。需针对原发病治疗，必要时使用酒石酸托特罗定片控制膀胱痉挛。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺肥大会压迫尿道，引发充盈性尿失禁。可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需经尿道电切术。

5、糖尿病

长期高血糖损害周围神经，造成膀胱感觉减退。需监测血糖并使用甲钴胺片营养神经，同时限制每日液体摄入时间。

建议保持会阴清洁干燥，选择棉质内裤并定时排尿，避免摄入咖啡因及酒精。体重超标者需减重，便秘患者应增加膳食纤维摄入。夜间可穿戴吸水护垫，外出前提前规划厕所位置。若症状持续加重或伴随血尿发热，须立即就诊泌尿外科。