胆囊结石患者可以做哪些锻炼

发布时间：2020-09-1654350次浏览

胆囊结石患者可以进行游泳、跑步、散步、高尔夫球等运动。

经常参加游泳、跑步、散步、体操锻炼或打网球等锻炼，能有效降低胆囊疾病的发生率，甚至排出一些小的结石来。有规律的健身锻炼的却能降低胆囊结石患者发作的危害，与运动最好的人性化，运动量多的人发生胆囊结石疼痛的危险可减少百分之三十七。锻炼不仅能通过提高高密度脂蛋白水平而降低胆囊结石突然发作的危险，还可以减少血液中的甘油三酯与胆石形成的关联。此外，胆囊结石患者应注意劳逸适度，胆囊结石患者进行适当的体力劳动和锻炼，能减少胆汁淤滞。但不能劳累过度，比如高尔夫球、棒球等运动。

马拉松长跑这种长时间摇动身体的项目，容易使结石转移，引起疼痛发作，胆囊结石患者不适宜。

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经常不吃晚饭，完全什么都不吃，其实对身体也是不利的。一个是胆囊不会有效的收缩，所以久而久之，胆汁浓缩就可以形成胆囊结石。生活中可以发现有的减肥减得太急了，反而出现身体的其他的不良情况，其中就有胆囊结石、胆囊息肉的问题。有的减得太快，反而出现这种神经性厌食，总是不吃，身体就耐受了这种环境，看到食物也完全没有食欲，就已经超过了预期的苗条身材，而成了消瘦甚至恶病质的状态，这就不好了。还有晚上不吃晚饭，对糖尿病的病人肯定是不行的，它会出现夜间的低血糖。对于消化性溃疡的病人也是不利的，因为像十二指肠溃疡，如果不吃东西，胃酸直接作用在溃疡面上，就会出现夜间的疼痛，而且溃疡也不容易愈合。所以，空着肚子睡觉，有时候也会影响睡眠，因为胃不和则卧不安。总之晚饭不要多吃，营养素过剩就会出现脂肪肝、肥胖等问题。也不能完全不吃，以不饿为准则，就稍微吃一点好消化的，一些新鲜蔬菜、瓜果，稍微吃一点就可以，能够保证身体的基本需要，又不使得营养过剩而残留，引起一些继发的不良的一些反应，肥胖、脂肪肝、胆囊的这种病变，还有高脂血症、血栓的一些疾病等等。所以，过犹不及，不要吃得太多，也不要完全不吃，这才是真正的养生之道。而且吃完晚饭以后，别立马就睡觉，尽量能够运动运动，别搞得太晚，还去吃夜宵之类的。一般六七点钟吃完晚饭，十一点钟左右睡觉比较好。

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胆囊位于我们的右上腹，而胆囊的疼痛主要是指胆绞痛，而胆绞痛的原因，大部分是因为胆囊内结石引起胆囊管堵塞，胆汁无法正常排入到胆管内而引起的阵发性右上腹疼痛。这种疼痛，除了是由于胆汁排泄障碍，还可以继发细菌感染而出现腹痛症状加重，同时合并有寒战，发热，我们称之为急性胆囊炎。如果胆囊结石经由胆囊管掉入到胆总管，会引起胆道堵塞，除了疼痛之外，还可以出现黄疸，出现更严重的体温升高。所以对于胆疼，或者是右上腹的疼痛，我们绝对不是简单地使用止痛药物，而是要通过辅助检查，包括抽血，影像学检查来判断，导致疼痛的具体原因。单纯性的胆绞痛没有合并细菌感染，可以使用对症的解痉止痛药物。而如果合并了有急性胆囊炎，除了使用止痛药物之外，还需要使用抗生素，输液，同时严格地控制饮食。如果说合并了胆管结石，出现了胆道梗阻，这种情况就要尽快的通过外科手术，或者是内镜介入的方法将结石取出。

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2020-02-21

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胆囊结石吃什么药最好

胆囊结石俗称胆结石，此病具体分析有好几种，所以用药也需按照具体情况而定。对于急性单纯性胆囊炎患者引起的腹部疼痛，可以服用山莨菪碱解痉治疗，缓解疼痛症状。对于伴有血常规指标升高的患者可口服头孢克肟抗感染治疗，若是治疗效果不好，需要尽早的输液治疗。对于慢性胆囊炎合并胆结石来患者，日常进食后会有腹胀及右上腹隐痛不适。这种情况可口服消炎利胆片促进胆汁排泄，避免胆汁淤积造成的疼痛。另外对于胆固醇结石患者可口服熊去氧胆酸，这对胆固醇结石有一定的排泄作用。对于急性化脓性或坏疽性结石性胆囊炎患者往往伴有剧烈腹痛，腹胀，寒战，高热等症状。这种情况口服药物会加重胃肠道负担，多建议患者选用静脉输液抗感染，护肝，补液支持治疗。

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2019-12-27

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胆囊结石怎么诊断

胆囊结石的诊断，目前主要是依靠B超检查，因为大部分结石在B超下都是有声影以及强回声的，此外，也可以借助CT检查来诊断胆囊结石。绝大多数的结石在B超下都表现为强回声，后面有声影。CT也是用来诊断胆囊结石一个比较有效的方法。但是很多胆囊结石是放射线阴性的。所以说有些时候，CT上没有看到胆囊结石，而B超上会发现胆囊结石。并不是结石不存在，而是CT在诊断结石方面有一定的局限性。对于合并有胆管结石或者怀疑可能合并有胆管结石的患者，除进行常规B超或者CT的检查以外，还要进行核磁的（检查），也就是磁共振胆道水成像的检查，主要目的就是看在胆管里是不是也有结石。

2019-12-26 59300次播放

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胆囊结石有什么危害

当囊结石的危害包括引起胆囊炎以及营造胆管炎或胰腺炎，甚至可能会引起胆囊炎，乃至胆囊癌变。胆囊结石对身体的危害可以分成这么几个情况：1、就是结石本身可能会引起胆囊炎的发生，表现为腹痛，严重的时候可能会出现发烧。另外一个就是结石可能会从胆囊里掉出来，掉到胆管里引起胆管炎或者胰腺炎。这个时候，需要尽快的对胆管的结石进行处理。同时胆囊结石长期存在可能会诱发慢性胆囊炎，而胆囊结石的长期慢性刺激可能会导致胆囊的癌变，也就是胆囊恶性肿瘤的发生。所以对于一个胆囊结石同时又引起胆管炎、胆囊炎或者胰腺炎任何一种症状的这种胆囊结石患者，建议要尽早的进行胆囊切除手术。

2019-12-26 53815次播放

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胆囊结石患者吃什么药好

因为胆囊结石的患者病情轻重缓急不一样，用药也不同。静止性胆囊结石和进行性胆囊结石患者，没有过炎症的发作，没有胆绞痛的发生，不用吃药，密切观察。病人胆囊内的结石非常细小，可以吃熊去氧胆酸、消炎利胆片，调节胆汁代谢，促进胆汁排泄。病人结石较大，经常炎症发作，胆囊壁又厚，急性期可以吃一点消炎利胆片，但是症状重的患者，有畏寒、发热、腹痛等，血项升高，可能还需要加上抗生素来同时治疗胆囊炎。保守治疗不成功的患者，需要及时到医院去，需要静脉输液或者手术治疗。

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囊结石合并肝外胆管结石，如果炎症重的时候，常常有畏寒、发热、黄胆、绞痛等等三联征甚至四联征的表现，需要及时到医院进行处理，轻的病人可能通过消炎、对症、解痉处理，得到一定的缓解。胆囊结石和肝外胆管结石，都属于胆道系统的结石，单纯的胆囊结石常以右上腹疼痛为主，伴有右肩、后背的放射；炎症重的时候还会伴有发热，畏寒，白细胞也会明显升高，肝外胆管结石会引起肝外胆管的梗阻。胆囊结石合并肝外胆管结石很难通过保守治疗得到彻底的好转，往往需要通过手术来彻底解决。胆囊结石可以做胆囊切除术，肝外胆管结石可以胆道探查、胆管取石、气管外引流。

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