痔疮的患者，要注意些什么啊

痔疮患者需注意调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站、加强局部清洁护理、及时就医治疗。

痔疮患者应增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等食物，每日饮水量建议达到1.5-2升，避免辛辣刺激食物。建立固定排便时间，每次如厕不超过5分钟，排便时避免过度用力。每小时改变体位活动5分钟，避免连续久坐超过2小时，可进行提肛运动锻炼盆底肌。便后建议用温水清洗肛门，选择无酒精湿巾擦拭，穿宽松透气的棉质内衣。若出现持续出血、剧烈疼痛或脱出物无法回纳，需及时到肛肠科就诊，医生可能推荐复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，严重者需考虑胶圈套扎或痔切除术。

痔疮患者日常可尝试温水坐浴，每日2次，每次10-15分钟，水温控制在40℃左右。避免搬运重物、长时间骑行等增加腹压的活动，孕妇可使用侧卧位减轻盆腔压力。注意观察排便习惯改变，若症状持续2周未缓解或加重，应完善肠镜检查排除其他肠道疾病。保持规律作息和适度运动，体重超标者建议逐步减重，戒烟限酒有助于改善局部血液循环。