踝关节骨折的治疗方法是什么

踝关节骨折可通过手法复位、石膏固定、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式治疗。踝关节骨折通常由外伤、骨质疏松、运动损伤、高处坠落、交通事故等原因引起。

1、手法复位

适用于无明显移位的稳定性骨折。医生通过专业手法将错位的骨块推回原位，需配合影像学检查确认复位效果。复位后可能出现局部肿胀疼痛，可通过冰敷缓解。禁忌自行操作以免加重损伤。

2、石膏固定

复位后需用石膏托或管型石膏固定4-6周，保持踝关节中立位。固定期间须观察足趾血运，若出现苍白麻木需及时就医。拆除石膏后关节可能僵硬，应逐步开始功能锻炼。

3、药物治疗

可遵医嘱使用骨肽注射液促进骨愈合，塞来昔布胶囊缓解疼痛，阿仑膦酸钠片改善骨质疏松。药物使用需严格遵循医嘱，禁止自行调整剂量。服药期间出现胃部不适等不良反应应及时复诊。

4、手术治疗

对于严重移位或不稳定骨折，需行切开复位内固定术，常用钢板螺钉或髓内钉固定。术后需预防切口感染，定期复查X线观察骨折愈合情况。术后早期可在医生指导下进行非负重活动。

5、康复训练

拆除固定后应循序渐进开展踝泵运动、抗阻训练等康复锻炼，配合超声波等物理治疗。训练强度以不引起剧烈疼痛为度，可有效恢复关节活动度和肌肉力量。康复期间建议使用护踝提供支撑。

踝关节骨折恢复期间应保持高钙饮食，适量补充维生素D，避免吸烟饮酒影响愈合。固定期间可进行直腿抬高练习预防肌肉萎缩，拆除固定后3个月内避免剧烈运动。定期复查评估愈合进度，若出现持续疼痛或活动受限需及时就医。睡眠时抬高患肢有助于减轻肿胀，行走时可暂时借助拐杖分担负重。