孕妇晚期拉肚子怎么办

孕妇晚期拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、遵医嘱用药等方式缓解。孕妇晚期拉肚子通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、激素变化、药物副作用等原因引起。

1、调整饮食

孕妇晚期拉肚子时需暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，选择易消化的流质或半流质饮食，如米汤、藕粉、蒸苹果等。少量多餐减轻胃肠负担，避免加重腹泻症状。可适量补充含钾食物如香蕉、土豆泥预防电解质紊乱。

2、补充水分

每2小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，维持体液平衡。若出现尿量减少、口渴等脱水征兆，可增加口服补液盐频次。避免一次性大量饮水刺激肠蠕动。

3、热敷腹部

用40℃左右热水袋隔毛巾敷于脐周，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能缓解肠痉挛引起的腹痛，促进局部血液循环，但需避开子宫区域。

4、口服补液盐

口服补液盐Ⅲ能补充钠、钾、葡萄糖等成分，纠正水电解质失衡。按说明书比例调配，分次饮用至腹泻停止。严重脱水时需静脉补液治疗。

5、遵医嘱用药

细菌性肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。禁止自行服用诺氟沙星胶囊等喹诺酮类抗生素。若伴发热或血便需立即就医。

孕妇晚期需注意饮食卫生，避免进食隔夜或未彻底加热的食物；每日监测胎动变化，腹泻期间保持卧床休息；选择棉质透气内衣减少皮肤刺激；若腹泻持续超过48小时或出现宫缩、阴道流血等产科急症表现，须紧急前往医院产科就诊。