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失眠吃什么药最有效

发布时间:2020-12-1034053次浏览

失眠是一种常见的疾病,是指睡眠始发和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况,任何人都有过失眠的经历,其实,失眠的治疗很简单,只要治疗及时,采取有效的治疗方法,适当的调节自己的情绪,乐观的看待疾病,配合医生,可就能造恢复健康,那么,失眠吃什么药最有效?下面咱们就来了解一下。

中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小。且所有的治疗都为绿色疗法,无毒副作用和依赖性。

西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用,所以西药停药要严格逐渐停,而且没有解决根本的问题,所以停药后较容易复发。

对于难以停药的慢性顽固性失眠患者,可交叉应用不同种类的苯二氮类药物或非苯二氮类药物治疗,以降低药物依赖。抗精神病药物大多数具有镇静作用,因此可应用于老年精神障碍的失眠者,但是剂量不宜过大、时间不宜过长,症状改善后要逐渐减量至停用。对于难治性失眠伴抑郁焦虑的患者,专家建议加用适量抗抑郁药,避免联用两种及以上苯二氮类镇静催眠药物治疗,症状改善后应尽早停药。

对失眠患者的正确治疗,首先要明确病因及病程,并制定个体化的治疗方案。选药时需根据失眠的程度、年龄等特点,在了解药物的作用机制、起效时间、维持时间和 不良反应的基础上,选择适合自己的药物。对入睡困难者应选用吸收快、起效快的药物。对早醒者应选用吸收较慢、作用时间长的药物。

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重度失眠吃什么药最好
重度失眠治疗除药物治疗,有物理疗法、康复疗法、锻炼身体、调节失眠规律,找出规律进行劳逸结合,调节睡眠时间,早起、饱睡等一系列综合措施治疗,失眠患者吃药治疗只是其中一项,尤其是安眠药的应用,应该在医师指导下,开具处方进行治疗效果最好。重度失眠患者原因很多,可有情绪性疾病影响,也可有严重的全身性疾病,如心脏病、肝肾功能损害、恶性病,但本质是癌症病的早期远隔效应。重度失眠诊断非常慎重。可以适当应用安眠药调节睡眠,一定要在专业医师处方指导下进行治疗,避免损害肝肾功能、影响记忆力,避免成瘾。
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失眠的情况如果不严重可以进行饮食调理,如果情况严重需要到医院去让医生检查后,使用合适的药物治疗。失眠会对生活质量带来很大的影响,对于不严重的失眠情况食物是可以起到治疗效果。但是由于导致失眠的原因比较多,针对每种情况治疗方式不同,单纯的食物也是达不到治疗效果的。对于血虚以及气血不足的失眠患者,可以吃酸枣仁、桑葚子等食物是可以改善的,这些食物也是针对情况比较轻的患者是可以起到辅助治疗作用。有的患者是热血引起心神不宁,出现烦躁情况引起失眠,可以吃些清心火的蔬菜,比苦瓜以及绿叶蔬菜等食物。失眠的情况如果很严重,甚至很多年都是处于失眠状态,这种情况建议去医院治疗,多数会需要吃药进行治疗。
失眠的非药物治疗有什么
失眠的非药物治疗方法非常多,如中医的针灸、中医推拿按摩、有氧运动、放松疗法,听一些优美的音乐、冥想,以达到精神放松,打太极拳、八段锦、做瑜珈可以对形体放松,另外对睡眠的正确认识也属于非药物疗法,一部分人群可以使用睡眠限制疗法。
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