胳膊肘内侧突然疼痛是怎么回事

胳膊肘内侧突然疼痛可能与肱骨内上髁炎、尺神经卡压、肘关节滑膜炎、韧带损伤或痛风性关节炎等因素有关，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、肱骨内上髁炎

长期反复屈腕动作可能导致肱骨内上髁肌腱劳损，表现为肘内侧刺痛和握力下降。急性期需停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症，配合超声波治疗促进修复。

2、尺神经卡压

肘管综合征会引起小指侧放射痛和手部麻木，常见于长期伏案工作者。夜间可用支具保持肘关节伸直位，严重者需手术松解神经，甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物有助于症状改善。

3、肘关节滑膜炎

过度使用或外伤会导致关节滑膜充血肿胀，活动时伴有摩擦感。限制关节活动后，可采用塞来昔布胶囊控制炎症，关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节，超短波理疗能加速积液吸收。

4、内侧副韧带损伤

运动扭伤可能造成韧带部分撕裂，表现为局部压痛和关节不稳。急性期需弹性绷带加压包扎，恢复期进行握力球训练，疼痛持续可局部注射复方倍他米松注射液。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在肘关节会引发夜间剧痛和皮肤发红，需低嘌呤饮食配合非布司他片降尿酸，急性发作期使用秋水仙碱片镇痛，必要时关节穿刺冲洗。

日常应避免肘部过度负重活动，使用电脑时保持前臂放松姿势，睡眠时不要长时间压迫患侧。可进行毛巾拧转训练增强前臂肌力，疼痛超过3天不缓解或出现关节变形需及时骨科就诊，糖尿病患者需特别注意排除感染可能。急性期48小时内冷敷每次不超过15分钟，恢复期热敷温度不宜超过40摄氏度。