冠心病人心悸护理措施
冠心病人心悸可通过调整生活方式、遵医嘱用药、进行心理疏导、监测病情变化、及时就医等方式进行护理。心悸通常由心肌缺血、心律失常、心力衰竭、药物影响、精神紧张等原因引起。
一、调整生活方式
调整生活方式是基础护理措施。患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上需低盐、低脂、低胆固醇，多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果和优质蛋白，避免暴饮暴食及饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。戒烟限酒至关重要，烟草中的尼古丁和酒精均可刺激心脏，诱发或加重心悸。可进行适度的有氧运动，如散步、打太极拳，但需避免在清晨或寒冷天气进行剧烈运动，运动强度以不引起胸闷、心悸为宜。
二、遵医嘱用药
遵医嘱规律用药是控制冠心病病情、减少心悸发作的核心。患者须严格按医嘱服用抗血小板药物、调脂药物、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物等，不可自行增减药量或停药。例如，阿司匹林肠溶片有助于预防血栓形成，阿托伐他汀钙片可稳定斑块、降低血脂，酒石酸美托洛尔片能减慢心率、降低心肌耗氧。若心悸与药物有关，如某些降压药可能引起心率加快，应及时向医生反馈，由医生评估后调整治疗方案，切勿自行处理。
三、进行心理疏导
进行心理疏导有助于缓解因焦虑、紧张情绪诱发的心悸。冠心病患者常因对疾病的担忧而产生心理压力，这种情绪波动会激活交感神经，导致心率加快、心悸感明显。家属应给予患者充分的理解和支持，鼓励其表达内心感受。患者自身可通过听舒缓音乐、练习深呼吸、冥想等方式放松身心。如果焦虑情绪严重，影响日常生活，可寻求专业心理医生的帮助，进行认知行为治疗等干预，以平和心态面对疾病。
四、监测病情变化
监测病情变化是及时发现异常的关键。患者及家属应学会识别心悸发作时的伴随症状，如是否伴有胸痛、胸闷、头晕、气短、出汗等。建议定期监测并记录血压、心率，可使用家庭血压计或便携式心电监测设备。注意观察心悸发作的诱因、持续时间、缓解方式。这些记录能为医生调整治疗方案提供重要参考。若监测发现静息心率持续过快或过慢，或心律明显不齐，应提高警惕。
五、及时就医
及时就医是在出现危险信号时的必要措施。如果心悸发作频繁、程度加重、持续时间延长，或伴随剧烈胸痛、呼吸困难、眼前发黑、晕厥等症状，可能提示发生了严重的心律失常、急性心肌缺血甚至心肌梗死，此时应立即拨打急救电话或前往医院急诊。就医时需向医生详细描述心悸的特点、诱因及伴随症状，并出示平时的病情记录，以便医生快速准确地判断病情，采取相应的治疗，如使用盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，或考虑进行射频消融等介入治疗。
冠心病患者的心悸护理是一个综合管理过程，需要将规范的药物治疗与细致的生活调理紧密结合。除了上述措施，患者应定期到医院心血管内科复诊，复查心电图、心脏超声等，评估心脏功能和病情控制情况。日常生活中要注意保暖，避免冷热刺激诱发心血管事件。保持大便通畅，避免用力排便增加心脏负担。通过学习疾病相关知识，增强自我管理能力，与医疗团队保持良好沟通，可以有效控制症状，减少心悸发作，提高生活质量，延缓疾病进展。
