植发脱落期一般是多久

植发脱落期一般为15-90天，具体时间与个人体质、毛囊活性及术后护理等因素有关。

植发术后1-2周内移植的毛发会进入休止期，此时毛干逐渐松动脱落，属于正常生理现象。15-30天为脱落高峰期，约60%的移植毛发会脱落，毛囊进入休眠状态。30-60天脱落速度减缓，剩余毛发逐步稳固。60-90天后毛囊重新激活进入生长期，新生毛发开始萌出。脱落期持续时间存在个体差异，与术后是否规范使用药物、避免抓挠刺激、保持头皮清洁等因素相关。部分患者可能出现阶段性反复脱落，但通常不会影响最终成活率。

植发脱落期需保持平和心态，避免过度焦虑。术后1个月内应严格遵医嘱使用米诺地尔酊等外用药物，睡眠时垫高头部减轻水肿，避免辛辣饮食及烟酒刺激。洗头时使用温水轻柔冲洗，不可用力揉搓种植区。若90天后仍无新发生长或伴随红肿渗液等异常情况，应及时返院复查。日常可适当补充富含维生素B族、锌元素的食物，如瘦肉、坚果等，有助于毛囊修复。