植发后脱落期多久

植发后脱落期一般持续1-3个月，具体时间与个人体质、毛囊适应程度以及术后护理等因素有关。

植发手术后1-2周内，移植的毛囊会逐渐进入休止期，此时毛干可能开始松动脱落。这是正常的生理现象，因为毛囊需要适应新的血液循环环境。术后2-4周时脱落最为明显，多数患者会观察到移植区域的毛发大量脱落。术后1-3个月期间，脱落的毛发会逐渐减少，毛囊进入新的生长期。部分患者可能在术后4-6周就结束脱落期，而有些人可能需要3个月左右。脱落期的长短主要取决于毛囊的存活情况和个体恢复能力，与手术技术关系不大。脱落期间保持头皮清洁、避免抓挠、按时用药都有助于缩短脱落期。术后3-6个月时，新的毛发会开始生长，6-12个月后可见最终效果。

植发后脱落期是正常现象，不必过度担心。建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上可适当增加优质蛋白和维生素的摄入，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。避免辛辣刺激性食物和酒精。洗头时使用温和的洗发产品，水温不宜过高。避免剧烈运动和出汗过多的活动。严格遵医嘱使用药物，定期复诊检查恢复情况。保持良好心态，耐心等待新发生长。