髋关节突出

髋关节突出通常指髋关节发育不良或股骨头脱位，可能与先天性因素、外伤或退行性病变有关，建议尽早就医评估。

髋关节发育不良是婴幼儿常见病因，表现为髋臼浅平或股骨头覆盖不足，早期可通过超声筛查发现。外伤性脱位多见于青壮年，常由高能量撞击导致，伴随剧烈疼痛和活动受限。退行性病变如骨关节炎可导致关节结构变形，中老年患者可能出现渐进性疼痛和跛行。部分患者存在遗传性结缔组织疾病，如马凡综合征，可能加速关节不稳定。长期姿势不良或过度负重也可能诱发关节力学异常。

婴幼儿髋关节发育不良可通过佩戴Pavlik吊带矫正，6个月以上患儿可能需要石膏固定。外伤性脱位需急诊手法复位，复杂病例需手术修复关节囊。退行性病变早期可通过非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解症状，晚期需人工关节置换。遗传性疾病需多学科联合管理，包括物理治疗和定制支具。康复期应避免跑跳等冲击性运动，水中运动对关节负荷较小。

日常应注意保持合理体重减轻关节负担，补充维生素D和钙质有助于骨骼健康，避免长时间跷二郎腿或单侧负重。儿童建议定期进行发育筛查，运动员需加强髋周肌群训练，老年人可使用手杖分担压力。出现持续疼痛、关节弹响或步态异常时应及时就诊骨科，通过X线、MRI等检查明确病因，早期干预可显著改善预后。