牛腩的功效与作用有哪些
发布时间：2022-07-153762次浏览
牛腩味甘，性平，归脾，一般有补益气血、益气养胃、强筋健骨、延缓衰老、补充营养等功效与作用。具体分析如下：
1、补益气血：牛腩具有补益气血的作用，对于因气血不足所致的体力下降、虚劳羸瘦等症状有很好的缓解效果，尤其适用中气下隐、筋骨酸软等类人群。
2、益气养胃：牛腩是益气养胃之品，具有补益脾胃、促进消化的作用，对于因脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀等症状有很好的缓解作用。
3、强筋健骨：牛腩含有镁元素，镁元素主要作用为支持蛋白质的合成，同时还能增强肌肉力量，起到强壮筋骨的作用，适用于腰膝酸软、腰腿痛类人群。此外，牛腩还具有提高胰岛素合成代谢效率的功效。
4、延缓衰老：牛腩富含锌元素，而锌元素是一种能促进肌肉生长的抗氧化剂，有利于蛋白质的合成，具有延缓衰老功效。
5、补充营养：牛腩中含有较多的蛋白质、微量元素、维生素等，可以补充身体所需的营养物质，有助于增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，如果对牛腩过敏，一般不建议食用，以免引起红疹、瘙痒等不适。
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通心络胶囊吃多长时间有效
通心络胶囊的疗效因人而异，具体的见效时间与患者的病情严重程度、个人体质、日常护理等因素有关。一般而言，服用7天到10天后可能开始见效，但具体效果还需结合个人情况。此外，通心络胶囊一般以四周为一个疗程，长期使用有较高获益。通心络胶囊有益气活血、通络止痛的作用，常用于冠心病、心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、脑供血不足、脑梗死等多种缺血性心脑血管疾病的治疗。若出现此类情况，患者可以服用通心络胶囊进行改善。患者用药后的见效时间通常不能一概而论，如果症状轻微，体质比较好，并且在服药期间注意日常护理，见效所需要的时间相对比较短；如果患者的症状比较严重，并且体质不好，恢复速度慢，也不注意日常护理，见效所需时间可能就会长一些。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等十二味中药制成。使用该药物，可以疏通血管，加速血管内皮细胞的修复，抑制斑块形成，稳定缩小已形成斑块，改善动脉硬化，并且能解除血管痉挛，具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护的三重保护作用，对多种缺血性心脑血管疾病有效。据了解，以通心络治疗心脑血管疾病相关研究为重要组成部分的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”研究项目，更是荣获2019年度国家科技进步一等奖，有效性和安全性都有保障。长期用药，可有效降低不良心脑血管事件发生风险，改善预后。通心络胶囊安全性较高，副作用较少。服药期间要定期复查，以便于医生观察疗效，判断是否需要调整用药方案。
急性肠胃炎什么原因引起的
急性肠胃炎的专业说法为急性胃肠炎，引起急性胃肠炎的常见原因包括物理刺激、化学刺激、细菌感染、病毒感染等。1.物理刺激：经常吃过烫、过硬、过冷、过干的食物，都可能对胃肠道粘膜造成伤害，引起炎性反应，就会诱发急性胃肠炎，有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。2.化学刺激：经常喝烈酒、浓茶、咖啡等，使肠胃粘膜受到酒精、咖啡因等化学刺激，或盲目应用抗生素等药物，损伤胃肠粘膜，可能会诱发急性胃肠炎。3.细菌感染：饭前便后不洗手，吃不干净、腐败变质的食物等，都可能导致细菌进入肠胃系统，使胃肠粘膜充血、水肿、渗液增加，就会诱发急性肠胃炎。4.病毒感染：卫生习惯不良，食用被病毒污染的食物，或通过气溶胶传播，感染轮状病毒、诺如病毒等，也可能诱发急性胃肠炎。
男人一米六五标准体重
男人1米65标准的体重一般是在51公斤左右，可以用比较简单的公式套用，如果超过于标准的体重一般就属于超重。另外计算的方法有很多，但是在计算过程中有时会因为身高的问题而产生一些误区，所以并没有百分百的肯定。
